話題のバストアップ法!体質が改善できるヒラクアップって?!
最近話題のバストアップ法「ヒラクアップ」をご存知でしょうか?
リンパマッサージと体質改善ができる人気のバストアップ法です。
ヒラクアップDVDの監修者である大澤美樹さんと言えば、
日本一売れているバストアップDVD『バストアップラボ』の生みの親なんです♪
>>皮絡リンパでバストアップ「HIRAKU UP」公式HPを見る
では、前作のバストアップラボとは何が違うのかを見ていきましょう。
バストアップできる体質に改善する「ヒラクアップ」
ヒラクアップのバストアップ方法は、今までのよくあるバストアップ方法とは違います。
「皮絡(ヒラク)」の技術をバストアップに取り入れることで、
本格的でスムーズなバストアップを実現できるようになりました。
体の内側から体質そのものを変えていく事を目的とした東洋医学を使ったバストアップ方法、
体質そのものをバストアップできる体質に変える事が可能です。
つまり、今までバストアップに失敗してきた方でも、
バストアップできる体質に変えてあげることができるのです。
これは、今までのどのバストアップ方にもなかった手法です。
ヒラクアップDVDの内容
「HIRAKU UP(ヒラクアップ)」はDVD2枚組セットになっています。
ご家庭のDVDプレイヤーやパソコンなどで再生することが可能です。
また、ヒラクアップはスマホでも閲覧できるから外出先でも実践OK♪
では、気になるDVDの内容を詳しくご紹介します。
DISC【1】
まず、皮絡リンパと基本マッサージ方法の説明があったのちに、
バストアップのための1週間のプログラムが詳しく説明されています。
◆月曜日:上向きバストを作る 五行の木
バストアップに作用する胆経絡のエンエキというツボの付近を皮絡リンパでケアする内容です。
エンエキは血流を良くしてバストに栄養を行き渡させます。
具体的には、大胸筋エクササイズ、肩甲骨のストレッチ、エンエキまわりをほぐす、脇腹をほぐすケアになってます。
◆火曜日:循環リンパケア 五行の火
バストアップに関係する心経絡の極泉というツボの付近を皮絡リンパでケアする内容です。
具体的には、代謝アップのエクササイズ、肩甲骨のストレッチ、極泉のまわりをほぐす、脇から腕をほぐすケア方法です。
◆水曜日:ホルモン分泌ケア 五行の土
バストアップに作用する天渓というツボの付近を皮絡リンパでケアする内容です。
天渓は乳腺を刺激するツボで女性ホルモンの分泌を高める作用があります。
具体的には、天渓まわりをほぐす、乳根まわりをほぐす、胸管のリンパを流す、小胸筋をほぐすケア内容。
◆木曜日:バストの重力ケア 五行の金
バストアップに作用する中府というツボの付近を皮絡リンパでケアする内容。
中府はリンパ流れを良くする事でバストアップ効果と美肌効果があります。
具体的には、中府まわりをほぐす、脇から腕をほぐす、脇のお肉を流す、脇の下の筋肉を伸ばすといったケア内容です。
◆金曜日:老廃物排泄ケア 五行の水
バストアップに作用する膈兪というツボの付近を皮絡リンパでケアする内容。
膈兪は上半身の全般の血流に関するツボです。具体的には、タオルを使った背中のストレッチ、背中の筋肉をほぐす、背中の筋肉を伸ばすケア内容になります。
◆土曜日:スペシャルケア 五行の木、火、土
月曜〜水曜日までのトータルケアの内容となっています。
バストアップ陰バランスストレッチ、大胸筋エクササイズ、肩甲骨のストレッチ、エンエキまわりをほぐす、代謝アップストレッチ、肩甲骨ストレッチ、極泉まわりをほぐす、脇から腕をほぐす、天渓まわりをほぐすといったケア内容。
◆日曜日:スペシャルケア 五行の土、金、水
水曜〜金曜日までのトータルケアの内容となっています。
背中の陽バランスストレッチ、乳根まわりをほぐす、胸管のリンパを流す、小胸筋をほぐす、中府まわりをほぐす、脇から腕をほぐす、脇のお肉を流す、脇の下の筋肉を伸ばす、背中のストレッチ、背中の筋肉をほぐすといったケア内容。
DISC【2】
2枚目のディスクは、バストアップするための「体質改善」が中心です。
ここで、まず3つの体質チェックを行います。
・水分チェック
・季節のエネルギーチェック
・朝晩の体質チェック
続いて体質別のメニューが用意されてますので、
自分の体質にぴったり合ったものを選んで取り組んでいくことができます。
ここでのポイントは、
あなたの「バストアップを阻害している要因を取り除くこと」。
具体的には、ストレス解消、姿勢改善、不眠解消、生理不順、
筋肉不足解消、血行不良と冷え性といった要因を排除することで、
バストアップをより効果的に行っていくという内容になっています。
ヒラクアップの最大のメリットは、
「バストアップをしながら、体をどんどん健康にしていける」
という点です。
ヒラクアップのおすすめポイント!
バストアップDVDで一番大切なのは、
そのバストアップ方法を再現できるかどうかですよね。
ヒラクアップならば、DVDの動きをそのまま真似するだけでOKです。
また、本当に胸が大きくなるのか?もポイントですよね。
公式サイトでは、実際に体験してバストアップに成功した人の口コミが多数見れます。
なかには、わずか4週間で2カップもサイズアップした人もいるんです。
つまり、多くの成功者が出ているバストアップ法ということ。
簡単さよりも、少し時間をかけてでも本格的にバストアップがしたい!
ヒラクアップはそんな人向けのバストアップ教材になっています。
価格も今ならキャンペーン中で、かなりお得に購入することができますよ♪
バストアップできる体質に改善!ヒラクアップとは?関連ページ
- 胸を大きくするリンパマッサージのやり方!
- バストを大きくするリンパマッサージのやり方を解説!自宅で簡単に行えます♪
- 胸を大きくする!ananで紹介されたバストアップ方法
- ananで紹介されたリンパマッサージによるバストアップ法を解説!胸を大きくしたい人にオススメです♪