胸が小さいという悩みは大人の女性だけのものではありません。
実は成長期に差し掛かる小学生などの子供がコンプレックスを感じることも多いのです。
友達の胸が大きくなり始めているのに、私はぺちゃんこ・・・
どうすれば子供でもバストアップできるの？！って思う女性も少なくありません。
だからといってサプリや激しいトレーニングはおすすめできません。
やっぱり、身体全体の成長を促進させることが一番です。
そうすれば、ホルモンの分泌なども自然と促進されるはずです。
また、成長の妨げる要因にならない程度の、適度のスポーツも効果あります。
成長期を控えている子供の頃は、 「過度」はなにごとも良くありません。
周りの友達の胸が大きくなり始めているとしてもあせらないことが大切です。
胸は中学生や高校生になってから大きくなる人も多いので急がないでください。
※胸が大きくなる為の受容体が出来上がるのが、高校生になってからの人も多く、
もっと大人になってからの人もいます。
バストアップマッサージをしてみる
でも、少しでも子供の頃からバストアップのケアをしたいという人は、
お風呂の中で乳首に刺激を与えたり胸をやさしくマッサージしてあげましょう。
※体が温まっている時に血流を良くしましょう！
※マッサージは長時間しない事！強くしない事！
やはり胸が大きくなる時期は個人差があります。
小学生なら大きくなりだした人につい目がいってしまう気持ちも分かります。
でも、実際には中学生や高校生になってから大きくなる人も多いので、
周りをきちんと見渡せばまだ胸の小さい子もいると思うのであせらないでください。
子供の胸の成長には、早めに寝る、栄養をちゃんととる食事をすることです。
成長期は基本的に「食べる、寝る、動く（運動、ストレス発散）」で胸を育てましょう！
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